Triggerpunkter och botox, går det?

Vi börjar med att ta upp vad en triggerpunkt är för er som inte vet det. En triggerpunkt är små områden i muskulaturen som är spända och det i sin tur framkallar smärta och utstrålning vid beröring/tryck.

De flesta triggerpunkter förekommer i stort sett på samma ställe i muskulaturen på alla människor. Det är inte helt utrett vad som orsakar dessa punkter men det finns ett samband mellan statiskt muskelarbete och triggerpunkter.

Hur behandlar man triggerpunkter?
De vanligaste metoderna är massage, stretch, kyla, akupunktur och nu även botox. Botox har den effekten att den gör så att muskulaturen slappnar av i det området som den injiceras. Effekten håller i sig i ca 3 månader och det går att förebygga uppkomsten av triggerpunkt med hjälp av motion och har man ett monotomt arbete så se till att du stannar upp och ändrar position då och då.