Checklista efter operation

Detta är ett urval av punkter som du bör tänka på efter du har opererat dig. Läs igenom och begrunda dessa innan du opererar dig så kan du undvika att hamna i situationer som blir besvärliga.


  1. Ordna så att du har någon som hämtar dig från kliniken.

  2. Se till att du har hämtat ut ditt recept på smärtstillande innan du gör din operation.

  3. Som med alla operation skall du se till att inte vara ensam 48 timmar efter operationen.

  4. Rör på benen så fort du kan efter operationen. Be gärna om extra kuddar så att du sitta upp bekvämt. Förebered med extra kuddar hemma.

  5. Drick mycket vätska. (sockerfri)

  6. Försök inte att stå emot smärtan. Du kommer att spänna dig och det gör det bara värre.

  7. Ta dina mediciner som läkaren ordinerat. Du behöver inte ha ont.

  8. Se till att byta ut tejpen över dina ärr och var noga med det så blir dina ärr fina och sträcker inte ut sig. Tvätta först noga bort rester efter gammal tejp.

  9. Börja gå runt lite så fort som möjligt och se till att få frisk luft.

  10. Lyssna till din kropp och förta dig inte.

  11. Använd is på svullnader och blåmärken, 15 minuter med is per timme.